しみに効く成分

前回は、しみに効く化粧品というタイトルでお話いたしましたが、今回は、その化粧品の中でも、とくに成分に注目してみようと思います。

しみに効果的な成分というのは、いくつかあります。

まず、しみに限らず、とにかく美肌に良いとされる「ビタミンC」。

これが美肌に効果的ということは、美容に関心のある女性であれば、どなたでもご存じでしょう。

これは化粧品に配合されているものであれ、サプリメントとして飲むのであれ、フルーツや野菜で摂るのであれ、しみには大変にお勧めです。

特に、喫煙をしていらっしゃる女性は、喫煙によってビタミンCがひどく消耗されてしまいますから、普通のかた以上にビタミンCを摂るよう、お勧めしたいと思います。

次に、ビタミンAである「レチノール」という成分。

こちらもまた、しみやしわに効果的とされています。

しかし、このレチノールよりもさらに強力といわれている成分が「レチノイン酸」です。

レチノイン酸くらいの強力な成分であれば、効果が現れるのが早く、変化が目に見えるほどだと思います。

しかし、あまりにも強力な成分というのは、時に、お肌に良いことだけではないこともあり得ます。